こころの相談室

＜HP更新記録＞
4月の新番組『福祉ネットワーク』（月〜木 20:00〜20:30　翌日 13:20〜13:50　教育テレビ）の紹介。（トップページ）
毎週火曜日は「こころの相談室」。
明日（4/8（火）)は、「パニック障害は回復する」です。

＜日記＞
今日は、気力を振り絞ってスーパーへ買い物に行った。
脚のむくみがひど過ぎて、むくみというより、足首の辺が変な形にくずれている（？）といった感じである。スゴイみっともないので、人に見られたくないのだが、痛くて脚を引きずるようにして歩くことしか出来ないので、余計に注意を引いてしまう。でも、どんなに恥をさらしても、どんなに情けなくても、買い物をしなければ生きて行くことは出来ない。とにかく、私は、脚の痛みと冷ややかな視線に耐えるしかなかった。

それから、いつも、時間のある時は、必ず、店内でレシートをチェックするのだが、今日は、脚のことに気を取られていて、食品レジで5千円を超えるのは高いと思いつつも、レシートのチェックを忘れていた。そしたら、こういう時に限って、値引きが間違っていた。しかも、500円分も。でも、強迫的に、そのレシートを捨てないわけには行かなかったので、もう、諦めるしかないだろう。ものすごくショック…買い物も、（強迫的に）失敗してしまったので、また、買いに行かなければならない…もう、フラフラなのに…
毎日、辛い事や嫌な事の連続で、本当に気が滅入る…とりあえず、脚のむくみだけでも何とかして欲しい…