昨日の『これも試練なのか…？それとも、やっぱり、呪われているのか！？』の答えが出ました。後者の方です…というか、昨日、そう、思わざるを得ない最悪な事件があって…(＞＜)

昨日は、結局、途中で雨に降られてしまい、昨日、予定していた用事を全て済ますことは出来ませんでした。
でも、そんなことではないんです。
家に帰る途中、また、恐ろしい目に遭ってしまって…（みんなの症状を悪化させる恐れがあるので、詳しいことは以前の日記にも書いていません。）
前回のこともあるし、もう、これ以上、一人でいるのは耐えられなかった…というか、危険を感じたので（犯人が捕まっていないので）、強迫的に とても抵抗があったけど、結局、今回は、110番して警察に来てもらいました（今、時間が無いのと、詳しいことを話すと みんなの症状を悪化させる恐れがあるので、とりあえず、詳細は書きませんが…）
そして、詳しく状況を説明し、警察の人が帰ったあとも、その直後に、近所で同じような事件が発生したと警察から電話があって、再び、いろいろ詳しく聞かれたりして、昨日は、もう、オフ会関係ことをやっているどころではなくなってしまいました。
でも、オフ会の参加者には、今日、なんとか、全部、お返事を書きましたが…
こんなに時間に追い詰められている時に、警察まで呼ばなければならない事件が起こるなんて、本当に呪われているとしか思えない（前回の事件も、私が最も大変な時（業者さんを家に家に入らなければならなかった時）に起こったし）。
まだ、犯人が捕まっていないので落ち着かないし（とにかく、外出が怖い）、こんなことがあって昨日も寝る時間がなくなってしまったし、今から頑張ったところでオフ会の準備が間に合うか分からないけど、とりあえず、出来るだけ、オフ会に行けるように頑張ってみます…

【追記】
セミが うちの網戸にとまってる〜！(＞＜)
この前のこともあるし、セミの呪い！？（セミがとまったことなんて、今まで一度も無かったし！）

こういう時に限って、部屋の電球が切れるし…(＞＜)
…てか、この前、苦労して（強迫的に）交換したばかりなのに、なんで〜！？
あの時は、1ヶ月ぶりの部屋の明かりがスゴイ嬉しくて、わざわざ、写真付きで日記を書いたよね？（7月21日の日記参照）
昨日、電球が切れたので、ちょうど1ヶ月…
たった1ヶ月で、しかも、こんなに時間的に追い詰められている時に電球が切れるなんて（←強迫的に時間のかかる仕事が増えた！）、呪われているとしか思えない…ヽ(`Д´)ノウワァァン!!
それに、天気予報も急に変わって、今日と明日は天気が悪いみたいで、買い物へ行けるか心配…買い物に行けなければ、オフ会にも行けない…

う〜ん…これも試練なのか…？それとも、やっぱり、呪われているのか！？

でも、夕べは、一睡もせず、超頑張って、強迫的に苦痛な公共料金の支払いとゴミ捨てを一気に終わらせたのだ〜☆(*^-^*)v
そして、支払いに行ったついでに、コンビニでお弁当とかを買って（←本当は強迫的に抵抗がある）、久々に固形物を食べられたので、ちょっと生き返った♪(^-^;
あっ、セミも、もう、いなかったし、悪いことばかりでは無かったです☆（玄関を出る時、超緊張したけど！）

前向きに考えて、今日も頑張ります♪電球の交換も頑張ってやるよ〜！(^-^;
とりあえず、雨が降りませんように…（←本当に切実）
そして、買い物も洗濯も（強迫的に）上手く行きますように…

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＜本日の番組の紹介＞

■『おもいッきりテレビ』（12:00〜 日テレ）
知って安心医療費節約医者と賢く付き合う…

■高校野球（13:00〜NHK）
決勝 〜甲子園「広陵×佐賀北」

↑もう、決勝！？今年は、全然、見られなかったな…(＞＜)
ちなみに、どちらが勝っても初優勝！

■ベルサイユのばら（21:00〜21:30 TOKYO MX）
「さようならわが愛しのオスカル」

↑今日は最終回なんです！(＞＜)

今は、オフ会関係のことも いろいろと忙しいけど、オフ会の前に、強迫のせいで異常に時間のかかる洗濯、買い物（セミは、一体、どうなったんだろう…？）、ゴミ出し、公共料金の支払い等、絶対に済ませなければならないことが山ほどあって、考えると気が遠くなって来る…
しかも、パソコンの調子が ものすごく悪くて、1つ1つの操作に異常に時間がかかるので、本当はいろいろ調べて直したいんだけど、そんな時間、とても無い…
時間があったら寝たいけど、もし、時間があったとしても、今は、布団に横になって寝るどころか、椅子に座って寝ることすら ほとんど出来ない状態で、まるで拷問のよう…(-_-;)
まぁ、そんなことにも慣れて来ているし、ある意味、自業自得なのでしょうがない…（不潔恐怖の皆さん、こんなことにならないように、寝場所の聖域（布団）だけは守りましょうね♪）

それはともかく、オフ会が迫っているというのに、こんな生活が続いているため、かなり やつれた顔をしているので、オフ会に参加された方は、ビックリしないで下さいね…(￣∇￣;) （ちなみに、私は、若い頃は、醜形恐怖でした…）
でも、オフ会には這ってでも行こうと思います☆…てか、気力だけはあるので大丈夫♪(^-^;

とりあえず、今からお風呂に入らなければ…
上手く行って、3時間くらいで出られるといいな…（←お風呂は通常4時間☆）

※オフ会の件と急用以外のメールのお返事は、オフ会後になると思います。
どうもすみません…でも、必ず、お返事を書くので、待っていて下さいね＾＾

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＜本日の番組の紹介＞

■『福祉ネットワーク』再放送（20:00〜20:30 教育テレビ）
▽精神障害者の社会復帰▽7万人を地域へ

最近、強迫的に最悪なトラブルが続いて、いろいろと大変だったのですが(^-^;（…というか、まだ、解決していないこともあるんだけど、今、全く時間が無いので、その辺の話は、またの機会に…）、なんとか、『ハーモニー5周年記念オフ会』の会場が決まりました☆
オシャレで落ち着いた雰囲気のフレンチのレストランです＾＾
もちろん、トイレの水道は自動センサーですよ♪（笑）
参加者には、明日までに詳細をメールしますね＾＾

オフ会の件と急用以外のメールのお返事は、オフ会後になると思います。
オフ会のメールのやり取りだけでも何十通も書いて（強迫的に）ヘトヘトなので…(^-^;
どうもすみません…

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＜本日の番組の紹介＞

■『福祉ネットワーク』再放送（20:00〜20:30 教育テレビ）
▽精神障害・病院を出られない▽失われた50年

※書き足しました！（最終更新16:20）

『ハーモニー5周年記念オフ会』の会場の件ですが、結局、都内に変更することになりました！
なので、もし、都内なら参加したいという人がいましたら、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆（参加を迷っている方も、とりあえず、メールを下されば、オフ会の日にち等を お知らせします。）

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私は、強迫のせいで、家にあるもので いろいろ使えないものがあり、今、冷凍庫も使えません（冷蔵の方は使ってます）。なので、チャット大会の時、チャット中に、みんながアイスを食べているのが とてもうらやましくて…(^-^;
…ってゆーか、何かを食べながら、チャットやパソコンが出来る（触れる）こと自体うらやましい…

それで、昨日、コンビニにアイスを買いに行ったんです（笑）しかも、ヨーグルトとジュレ（ゼリー）まで買っちゃって…(^-^;
なかなか、買い物に行けないので、食べられる時に まとめて食べておこうって思っちゃうのよね…(^-^;
…で、他にも、お弁当とかパンとか いろいろ買って… ←強迫的に苦手な近所のコンビニで こんなに買い込むことが出来るのは、症状が回復した証拠だよね☆
そして、久々のアイスが嬉しくて、心を弾ませながら（笑）家に買えると…

Σ(￣ロ￣｜｜｜ ハッ！
ナント！玄関のドアの すぐ下の床に何か虫が！！！！！しかも、仰向けになって死んでいるような！？

『なっ、何だろう？？黒っぽいし、大きさ的にもゴキブリ！？』

うちはマンションの上層階なので、虫もゴキブリも少ないはずなんだけど…
恐る恐る近寄って見てみると…セミでした！
ドアの下だったので、私が家を出た時に、もしかしたら、ドアでひいてしまったのかも…と思った。
とにかく、生きているか、確認しようと思い、セミのそばで、何度か、足でトンッ！と床を踏みつけるようにして音を立ててみた。
すると、仰向けのセミは体をクルッと返した！(○∇○) ドキッ　生きていた！

そうなると、飛びついて来たら一大事！（←強迫的に）
コンビニ弁当の箸で追い払うことも考えたけど、箸の長さの距離では、飛びついて来る可能性大で、どうしていいか、分からなくなった…
でも、何もしなくても飛びついて来るかもしれないので、とりあえず、セミから離れ、遠くから様子を見ることにした。

しばらくすると、やはり、ジッジッと鳴きながら暴れるように飛んだので、セミから離れて正解だった…
…が、しかし！今度は、玄関のドアの すぐ前の天井に張り付いて動かなくなってしまった…(＞＜)
急いで家の中に入れば何とかなるかもしれなかったけど、万が一のことがあったら…
『万が一』でも、1％でも可能性があったら、強迫的に非常にためらわれる…途方に暮れてしまった…
でも、時間は刻々と過ぎて行くばかりだし、何より、こんなに楽しみにしていたアイスが溶け出している…(＞＜)
追い詰められた私は、アイス食べたさに（？）、意を決して、急いでドアを開け、家の中に飛び込んだ！
そして、なんとか、無事に家に入れました〜！
でも、本当に全く生きた心地がしなかったし、心臓が止まるかと思った…(＞＜)

やっぱり、欲張ってデザートを3つも買って贅沢したから、バチが当たったのかなぁ…？(-_-;) ←この前のデパ地下へ行った時のよう…
でも、ソフトクリームタイプのアイスだったので、少し溶けても本当のソフトクリームのようで美味しかったです♪（笑）
ファミマ限定（らしい）の あまおう（←melodyが大好きないちごの品種）の果汁入りのソフト（ソフトクリームタイプのアイス）、イチゴの風味が良くてオススメです♪（笑）

でも、セミは、まだ、玄関のすぐ外にいるかもしれないので、ゴミ出しに行けなかった…
今朝、玄関の方で、ジッジッとセミらしき鳴き声が聞こえたので、やっぱり、まだ、いるのかも…
しばらくは、怖くて外に出られない…(-_-;)

それはそうと、今日は、『アイスガールズ2007』（18:55〜20:54 TBS）が楽しみです♪フィギュアスケート大好き♪（でも、同時にいろいろなことをやりながら見るので、あまり見られないけど…(^-^;）
そのあとは、最も好きなアニメ『ベルサイユのばら』(TOKYO MX)を見る予定☆
オスカルのようになりたい☆オスカルを見ていると、力が湧いて来ます＾＾

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ひよこさん、まじチャットを覗いてみてね＾＾

※最終更新8/8 9:24

※ハーモニー5周年記念オフ会の日が迫っているので、オフ会に参加したい方は、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆

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特に、不潔恐怖の人でゴミ出しをしなければならない人は、本当に辛いと思う。私も いつも苦労している…というか、なかなかゴミを出しに行けないので、出来るだけゴミを出さないように、食べたいものを食べるのを我慢したり、買いたいものが買えなかったりもするし…

うちのゴミ捨て場は、出したゴミの上にネット（←カラスよけの）をかけなければならないので、それが特に苦痛で…
ゴミ置き場のネットに触ること自体も、もちろん、嫌悪感でいっぱいになるけど、それより、昨日の日記にも書いたように、私は自分が他人を汚してしまうんじゃないかという思いが非常に強いので、私のゴミがネットに触れる→そのネットを他の人が触る→その人の手が汚れる→その汚れた手でエレベーターのボタンや鍵やドアノブを触り、それらも汚れる→更に、他の人が、その汚れたエレベーターのボタンや鍵やドアノブ等を触り…等と、どんどん、頭の中で汚染が広がって行き、本当に耐えられなくなるのである…(＞＜)

でも、朝一番にゴミを出せば、とりあえず、ゴミにネットをかけなくても済むので（本当はいけないことだけど、結構、ネットをかけない人も多いし…）、いつも朝4時頃にゴミを出しに行く…
ただ、かなり中途半端な時間帯なので、寝る時間が無くなることも少なくない。
昨日も、いろいろ忙しくて、寝る時間が遅くなってしまったので、本当はゴミ出しは諦めて寝たいところだったけど、ここ最近、時間的に余裕が無くて2週間くらいゴミ出しに行けなくて、もう限界だったので、結局、寝るのは諦めてゴミを出すことに…(-_-;)

ところが！
4時過ぎにゴミを出しに行ったのに、既に いくつかゴミが捨てられていて、しかも、広範囲にネットがかぶせてあって、ネットに触れずにゴミを置ける場所が全く無いではないか！Σ(￣ロ￣｜｜｜
もう、諦めるしかなくて…とは言っても、強迫的にゴミを持ち帰ることも出来ないので、一旦、すぐそばにゴミを置き（これも、ものすごく抵抗があったけど）、ゴミを持っていた手で、ついにネットをまくり、そこへゴミを置いて、再び、ネットを戻した…(＞＜) （もう片方の手は、家の鍵やエレベーターのボタンやドアを開ける時用にとっておかなければならないので、どうにもならなくて全て片手でやったわけである。）
まぁ、こんなこともあろうかと、ゴミの持つ部分は、あらかじめ、家を出る直前に消毒しておいたけど…不潔恐怖になると、変なことに用意周到になるよね…(^-^;

ゴミ出しのあとは、もちろん、家に戻ってからも いろいろ大変で…何度 手を洗っても なかなか洗った気がしないし、服を消毒したり、ゴミ箱にゴミ袋をセットしたりするのも大変だし、手を洗い直したりして時間もかかるし…
ゴミの日は、朝からグッタリです…(-_-;)

普通の人は、ゴミやゴミ置き場のネットを触った手で、そのまま（手を洗わずに）、車に乗ったり、出勤したりするので、それを見てしまうと、本当に耐えられなくなるけど、そんな私も、不潔恐怖になる前は、ゴミを出したあと、何のためらいも無く、そのまま、仕事へ行っていたので、それが かつての自分の日常だと思うと、自分が自分でないような、とても不思議な感覚になります…あれは本当に自分だったのだろうか…？

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＜本日の番組の紹介＞

■『福祉ネットワーク』（8/6（月）・8/7（火）20:00〜20:30 教育テレビ）
「30代の“うつ“　反響にこたえて」
8/6（月）・8/7（火）2日連続 Q＆A

働き盛りの30代に急増する「うつ」。6月のNHKスペシャル、7月のETVワイドへの反響をもとに、2回にわたって視聴者の疑問にこたえます。
「働きたくても働けない」という悲痛な声。「社会復帰は出来るのか」という不安。なぜ「うつ」になるのか。予防する方法はあるのか。そして「うつ」になった時、どう治療し、家族・周囲はどうサポートすればいいのか。うつと向き合うためのヒントを、わかりやすく伝えます。

■『夏ドキュ！』（22:00〜22:54 日テレ）
テージセー・久米宏の青春グラフィティ▽虐待、退学の危機“彼女を救え”熱血教師の涙

埼玉県の定時制高校の生徒たちの4年間の軌跡を紹介するシリーズの3回目（全4回）。
父から暴力を受けていた"マリ"が児童相談所に保護された。早くに母を亡くしたマリは、昼間は一切の家事をこなしていた。このままではマリは学校をやめなければならない。担任教師は児童相談所に掛け合い、復学の道を探る。次から次へと騒動が起こる中、定時制高校の統廃合の話が出て在校生や保護者、卒業生は反対運動を開始。一方、担任教師は成績会議の席上で、このままではクラスの半数が進級できないことを知る。

※番組等、追加しました！（最終更新15:03）
『ドキュメント’07』（深夜24:50〜25:45 日テレ）は必見！？
でも、影響されやすい人は観ないで下さいね…

※ハーモニー5周年記念オフ会の日が迫っているので、オフ会に参加したい方は、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆

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＜本日の番組の紹介＞
■『テージセー月曜22時』（13:25〜14:25 日テレ）
▽久米宏が贈る青春グラフィティ…感動＆悲話

↑この前、紹介した定時制高校のドキュメンタリー番組のダイジェストのようです。
月曜日（22:00〜）に、あと、2話あります（全4話）。

■『全国高校野球抽選会』（16:30〜17:25 テレ朝）
「夏の主役達が一挙集結」

■『N響アワー』（21:00〜22:00 教育テレビ）
音楽監督アシュケナージ集大成のベートーヴェン▽待望の交響曲第7番▽アシュケナージからのメッセージ

↑ベートーヴェンの交響曲第7番は、ドラマ『のだめカンタービレ』の主題曲になった曲ですね♪

■『ドキュメント’07』（深夜24:50〜25:45 日テレ）
▽オーバードーズ…若者に広がるクスリ依存症・体と心むしばむ精神薬の過剰摂取

処方量以上の薬の過剰摂取“オーバードーズ”(OD)を通し、現代に生きる若者の心の闇、社会のゆがみに迫る。本来はうつ病や不眠症などの治療薬として処方される睡眠薬剤などを大量に集め、何百錠も一気飲みしたり、リストカット時に服用したりするオーバードーズ。時には自殺行為に悪用されるケースもあるという。ある女性は、仕事での徹夜の連続や上司とのいざこざなどの悩みから医師のカウンセリングを受け、大量の薬を処方された。だが症状は改善されず、やがて彼女は脳の働きを半ば強引に活性化させる強い薬と出合う。

↑影響されやすい人は観ないで下さいね…

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昨日は、10日ぶりくらいに、やっとスーパーへ行けた。
…とは言っても、土日のスーパーは異常に混雑する（私の行くスーパーは特にヒドイ）し、昨日は、久々に天気が良く、夏休み期間中でもあったので、更に、混雑が ひどくなることは分かっていたので、本当は行きたくなかったんだけど、意を決して（？）スーパーへ行った…
足のむくみ（←強迫のせいで、横になって寝られないことによるもの）が ちょっと心配だったけど、なんとか、サンダル（かかとの無いもの）を履くことは出来た。
…が、しかし！むくみのせいか、サンダルが合わないせいか、とにかく、靴ずれ（？）がひどく痛い…（足のむくみや腫れで足の大きさが、毎日、違うのと、強迫のせいで、靴や服を買う時、試し履きや試着が出来ず、サイズが合わない場合も少なくないので。）
でも、家に食べ物が無くて どうしようもなかったので、痛さを我慢してゆっくりゆっくり歩いた（←とにかく痛かったので、かなり変な歩き方だった）。
それに、台風の影響か、風が ものすごく強くて、もう最悪…不潔恐怖的には、風は大敵！地面は特に恐ろしいので、その地面の土ぼこりやゴミや鳥や犬のフンが乾燥したもの等が風で舞って それが服や持ち物に付着すると思うと耐えられないのだ…(＞＜)

強迫のせいで、相変わらず、近くのスーパーや お店を利用できないので、こういう時は特に辛い…しかも、昨日はスーパーより遠い銀行まで行ったので、結局、銀行まで40分以上歩いた（←足が痛くて、普通に歩けなかったので）。

スーパーは、案の定、混雑していて恐怖の連続…特に、子供には要注意！
何度も人にぶつかられて、どれだけ寿命が縮まったことか…(＞＜)
私は不潔恐怖と加害恐怖が混ざったような症状なので、周りのものを汚いと思う反面、自分が他人を汚してしまうと思う面も非常に強いので、自分でもワケが分からなくなり、人にぶつかるたびに発狂しそうになった。
でも、それ以外は特別なことも無く、なんとか、レジを済ませ、台の上で慎重に買ったものを袋に詰めていると…ナント！近くにいた女性が、いきなり、台の上の私の荷物をつかんだのだ！Σ(￣ロ￣｜｜｜
そして、その女性は、『あっ、これは私の物じゃなかったわ〜♪ごめんなさいね〜(^-^;』と、軽く謝った…が、強迫的には軽く謝られて済む問題では無い。
…ってゆーか、普通、他人に自分の荷物をつかまれることなんて そんなに無いことだと思うし、滅多に行かないスーパーで こんなことが起るなんて、呪われているとしか思えなかった。
本当に、あと、もうちょっとでスーパーを出られるところだったのに〜ヽ(`Д´)ノウワァァン!!
久々のスーパーだったので帰りは荷物が超重く、しかも、更に、靴ずれがひどくなり、一歩 歩く度に激痛で、本当に最悪だった…あまりに痛かったので家に帰って足を見てみたら、保護のために貼っていた絆創膏がはがれてるし…（本当はバスもあるんだけど、強迫的にバスは乗れない…）

そう言えば、ついこの前もスーパーで同じようなことがあり、その時は、小学校低学年くらいの女の子が私の荷物を触ろうとしたので、思わず、叫ぶように怒鳴りつけてしまった…
相手が子供であろうと、とっさな時は見境がつかなくなってしまう。
もちろん、病気だからと言って何でも許されるわけではないし、この時も、あとになって ひどく自己嫌悪に陥り、バチも当たったけど（家に帰ってから、やっとの思いで買って来たものを床に落としてしまい無駄にしてしまった）。

この先は、加害恐怖の人や影響されやすい人は読まないで下さい。





私は、こんな調子なので、もし、突然、誰かに強迫的に恐ろしいことをされて、その時、自分が刃物を持っていたら、とっさに相手を刺してしまうんじゃないかと思って…
なので、この前の兄妹バラバラ殺人事件の犯人（妹を殺した兄）のことも他人事とは思えず、とても気になっている…
たぶん、この犯人も私と同じ強迫性障害（不潔恐怖）や その他の精神障害を抱えていると思うし…
犯人の家族は、（犯人のことを）単なる潔癖症だと思っているようだけど、真っ赤になるほど手を洗ったり、外の汚れが気になって家に帰ったら すぐに服を着替えなければ気が済まなかったり、爪切りで足の爪を切ると怒こる等の行為は、やはり、強迫性障害（不潔恐怖）の症状でしょう（※もちろん、『強迫性障害』自体は、他人に危害を加える病気ではありません）。

早く病気に気付き、接し方等にも気をつけていれば、殺人事件にまで至らなかったかもしれない。
前回の日記に書いた芸能人も そうだけど、強迫性障害という病気を知らずに、単なる潔癖症だと思い込み、その結果、症状を最悪の状態まで悪化させてしまうケースが多いと思う。私も そのうちの一人だけど…
なので、そうならないためにも、この事件の報道でも、少しでも強迫性障害の話に触れて、一人でも多くの人に この病気の存在を知ってもらえたらいいのに…と思うのだが…（※上にも書きましたが、『強迫性障害』自体は、他人に危害を加える病気ではありません！ここで言っているのは、単に、強迫性障害の不潔恐怖の存在を多くの人に知って欲しいというだけで、もちろん、強迫性障害や不潔恐怖が殺人の直接の原因ではありません）。

ただ、特に、こいう残虐な事件は、責任能力があったかどうかが問われ、精神鑑定をするけど、残虐な行為は、普通、精神的に異常でないと出来ないと思うので、精神鑑定しても あまり意味が無いんじゃないかと いつも思う。
それに、私みたく、普段は冷静でも、ちょっとしたことで、衝動的に、思わず、子供を怒鳴りつけてしまうこともあるくらいなので、精神鑑定で判断出来るものかどうか等、いろいろ疑問がある（←ちょっと説明が悪いので、言っている意味が分からないかもしれないけど…）。

う〜ん…この事件、どうなるんでしょうね…

※追記あり！（最終更新 8月2日0:40）

※番組を追加しました！

※ハーモニー5周年記念オフ会の日が迫っているので、オフ会に参加したい方は、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆

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昨日は、この夏、初めてエアコンを入れました。
エアコンを入れる時、また、壊れていたらどうしよう！？と思って、恐る恐る電源を入れたんだけど、とりあえず、今のところ、正常に動いています☆

強迫のせいで、業者さんを家に呼べない（入れられない）人は多いと思うけど、電気製品は、諦めずに、何度も しつこく電源を入れたり切ったりを繰り返していると、結構、直る（？）し、あと、トイレのつまりも、諦めず、水が減って来たころを見計らって、何度も何度も流すと流れます♪（←出来るだけ水位を高くすると、圧力がかかって流れるそうです。）何日間もかかることもあるけど（笑）エアコンもテレビも、一度、壊れても、今のところ、なんとか使えているし、トイレのつまりも、いつも この方法で直っているので、物事は何でも諦めてはいけないな〜と、つくづく実感しています（笑）エアコンは たまに壊れるので、ちょっと心細いけど…(^-^;

そう言えば、水道の水漏れは、やっぱり、業者さんを呼ばないと直らないそうで…(-"-)
昔のタイプ（？）のハンドルをひねって水を出す水道は、パッキンとかを自分で交換して直すことも出来るらしいけど、うちみたく、レバー式のハンドルの水道は業者さんでも交換が難しいんですって（レバー式の水道の修理は、水道屋さんではなく、メーカーさんに来てもらうのが一番安心みたいです）。
でも、やっぱり、業者さんを家に入れるのは ものすごく抵抗があるし、ましてや、不潔恐怖的に最も大事な水が出る蛇口等を触られるなんて耐えられないので、結局、いまだに、水が漏れたままで…というか、今では、水漏れというレベルではなく、手が洗えちゃうほどの量の水が ずっと流れ出ています…(￣∇￣;)
ただ、不思議と、水道から聞こえていたモーター音やポンプ音みたいな変な音は、いつの間にか、消えたのよね…前は、なんだか分からないけど、とにかく、近所迷惑なんじゃないかと思うほど音がうるさかったんだけど…この前、ガスが壊れて、温度ヒューズを交換してから音が消えたような…？
とりあえず、常に水が流れ出ていて水がもったいないし、水道代がスゴイことになっているので、出来るだけ、その水で手を洗うように頑張っています…(^-^;
でも、漏れている水で手を洗うと、水道のレバーを触らなくて済むので、そういう意味では、不潔恐怖的に意外と便利（？）です(*^-^*)v（笑）

【追記】
エアコンがリモコンで動かなくなったら、プラグを差し込み直すだけで直ることもあります☆
↑これは、メーカーさんにも言われた直し方なので、安心して下さいね！（笑）

ちなみに、エアコンは、その後、3日で故障してしまいました…
でも、何度か電源を入れ直したら、一応、再び動き出しましたが…かなり心細い…(^-^;

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＜本日の番組の紹介＞

■『NNN　Newsリアルタイム』（16:53〜 日テレ）
▽親の虐待・自傷行為 心に傷負う子供の闘い

■『主治医が見つかる診療所』（19:00〜19:54 テレビ東京）
胸やけがサイン食道が胃に変化やがてがんに…▽正しい胃薬飲み方▽パレット食道

■『夏ドキュ！』（22:00〜22:54 日テレ）
「テージセー」第2話▽女子高生、母になる▽涙・妊娠・手首の傷

↑全4話（4週連続）。
埼玉の ある定時制高校を取り上げたドキュメンタリーで、先週、第1話を観たんだけど、とても良い番組で、いろいろと考えさせられました。
今日は、10代の妊娠やリストカットの話のようです。

■『テレメンタリー2007』（翌 深夜3:00〜3:30 テレ朝）
「完全密着！夜回り先生・眠れない子供たちへ」

※追記4つあり

最近、いろいろ忙しかったり、雨だったりで、10日間くらいスーパーに行けなくて、また、食糧危機（？）に！(^-^;
ちなみに、今朝の時点で家にあった食糧は、卵3個、そうめん1束（1食分）、じゃがいも1個、あとは、梅干（大粒）1個、調味梅干（甘味のあるお菓子のようなもの）数個、らっきょう3粒、ごま、飲み物類（牛乳（←常温保存可の）200ml・ココアと お茶の粉末）、調味料類…
…以上かな…(￣∇￣;)
しかも、台風が迫っていて、明日もスーパーへ行けるか分からないので、なるべく食べないようにしなければならないはずなのに、何を思ったのか、お昼に ぜいたくに（？）、卵（2個）、そうめん、じゃがいも、梅干、らっきょう（全部）を食べてしまった☆（笑）
あとになって、どうしよう…う〜ん…(-"-)と思っていたら、ナント！ラッキーなことに、そうめんを もう1束（1食分）発見☆(*^-^*)v　しかも、ゼラチンもあったので、レモン果汁（ポッカレモン）で巨大なレモンゼリーを作りました♪さすが、melody☆(^-^;
でも、そうめんとゼリーは、今度こそ、ちゃんと明日にとっておくことにして（←学習した！？）、今夜は残り少ないマヨネーズをなめてしのぐことにしました☆（笑）…って、私は登山の遭難者か！？(￣∇￣;)
あっ、あと、お茶の粉末と黒糖を冷水に溶いて飲んだので（本当はリッチに（？）牛乳で割りたいところだったけどw）、あとは早めに寝てしまえば、全然、大丈夫〜♪(*^-^*)v（笑）
命の源の らっきょう（←足のための）が全部なくなってしまったのは、ちょっと不安だけど…(^-^;

【追記】
よくよく考えてみたら、トイレットペーパーが残り少なくて、ある意味、食糧のことより切実だったり…あさってまで もつだろうか！？(^-^;

【追記2】
その後、湯葉1枚、しその葉2枚、発見☆(^-^;

【追記3】
すっかり忘れていたけど、マシュマロ（4〜5個）とポカリスエット（粉末）の残りもありました☆
…というわけで、意外と物資が豊富です♪（笑）

【追記4】
ナント！強力粉の残りもありました☆
ドライイースト等もあるので、余裕でパンが作れちゃいます♪（笑）

（この先は、悲しい話を聞くと影響を受けそうな人は読まないで下さい。※私自身の話ではないので安心して下さい。）





でも、自分が こんなギリギリの生活をしているせいか、つい先日の餓死してしまった男性のニュースが頭から離れなくて…
一応、そのニュースを知らない人のために、簡単に説明すると…

肝臓を悪くして働けなくなってしまった北九州市の一人暮らしの男性（51歳）が、昨年末から生活保護を受けていたのだが、今年4月に福祉事務所に働くことを勧められ、生活保護の受給を『辞退』した…ということなのだが、その男性は、今月10日、餓死した状態で発見され、電気やガスは止められていた。
そして、日記には、『働けないのに働けと言われた』等と記されていて、最期の日記は『おにぎりが食べたい』だった…

…という とても悲しい話…
ちなみに、北九州市では、2年前にも生活保護を認められずに孤独死した男性が、去年も生活保護を認められなかった身体障害者の男性が遺体で見つかったそうだ。

皆さんは、このニュースを どう思いましたか…？
私は、同じ『辞退』でも、生活保護を『辞退した』のではなく、『辞退させられた』としか思えなくて…
『おにぎりが食べたい』という言葉が悲しく響いて頭から離れません…最期のこんな ささやかな願いも叶わず、しかも、餓死なんて…本当に耐えられない…
私なんて、まだまだ恵まれている方だと改めて思いました。
でも、やはり、病気を抱えていると、こういう話は他人事ではありませんよね…


■日記に「おにぎり食べたい」　生活保護「辞退」男性死亡（朝日新聞）
http://www.asahi.com/national/update/0711/SEB200707110049.html
↑男性が亡くなっていた自宅の写真も…

同じ強迫性障害で苦しんでいる者同士なのに、どうして分かってあげられないんだろう…と思うことが よくある。
特に、メールの場合は、私個人にしか見られないせいか、ひどい内容のものも少なくなく、これではいけないと思い、一人一人、出来るだけ分かりやすく丁寧にお話するように心がけているつもりだけど、あたり前のことが なかなか通じなかったり、被害妄想的になってしまったり（相手が）、逆ギレされたりすることもあって、結構、大変です…精神障害を抱えている人たちが相手なので、しょうがない部分もあるのかもしれませんが…

強迫性障害で苦しんでいる みんなの共通の悩みは、周囲の人から理解されないことが その1つだと思うけど、同じ強迫で苦しんでいる人のことを分かってあげられない人に限って、周囲の人から理解されないことを ひどく嘆いていたりする。
同じ強迫の人のことを理解出来ないのなら、普通の人が強迫のことを理解するのは、なお更、無理だと思うし、そういう人が、（一方的に）社会的理解を求めようとするのは おかしいのではないかと思う。
確かに、強迫は人それぞれ症状が違うので、同じ強迫でも本当の意味で一人一人の症状を理解するのは難しいと思うけど、分かってあげようとするだけでも、全然、違うと思う。

自分が辛いのは分かるけど、人間は一人では生きて行けないと思うし、助け合いながら生きて行くもので、一方的に求めるばかりではいけないと思う。
同じ強迫で苦しんでいる みんなの一人一人の症状のことも考えて、少しでも症状が良くなるように（また、症状を悪化させないように）、そして、時には、前向きに取り組めるように背中を押してあげたりしながら、お互い思いやり、支え合いながらやって行って欲しいと思う。

もちろん、それが ちゃんと出来ている人の方が多いと思うんだけど、ここのところ、特に、このようなことが続いたので、私の切なる思いを ちょっと話してみました。

…というか、最近、こんなことばかりで、来月に迫っているオフ会の準備が、全然、進みません…
久々のオフ会だし、今回は5周年記念オフ会ということで、一味違ったオフ会にしたいと思っているので、例えば、ちょうど良い会場が見つかれば、私がピアノでも弾いて、みんなが少しでも癒されたらいいなと思っていたんですが、ピアノを練習するどころか、会場を探す時間すらありません…
なので、ピアノは、たぶん、もう無理のような気がするので、他に何か良い案等があったら言って下さいね！

※オフ会は、ハーモニーにメンバー登録している方で、掲示板やチャット等で、みんなと交流のある方が対象となります。

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＜本日の番組の紹介＞

■『レディス4』（16:00〜16:54 テレビ東京）
萩原流行うつ病克服に癒やしの乗馬愛で深まる夫婦絆

■『スーパーニュース』（16:55〜 フジテレビ）
摂食障害女性の悲鳴 食べて食べて吐く日常 食費だけで…月10万円 大盛りメンに茶漬け丼 食後すぐさま洗面所へ 泥沼のウラに親子関係

皆さん、お久しぶりです。
気持ち的には、基本的に元気で前向きだったのですが、強迫的には かなり追い詰められていて、しばらく、TV番組の紹介以外、日記を書く余裕がありませんでした…

今年は、私が強迫性障害と診断されてから10周年（←病気で こういう言い方はしないかな？強迫の症状は、もっと前からありましたが…）ということで、ピアノの仕事を再開したり、いろいろ張り切っていた（？）のですが、つい先日、強迫的に最もダメな自宅に、どうしても工事の業者さんを入れなければならず、強迫になって以来、一番、追い詰められてしまいました（←不潔恐怖の人が『聖域』としているベッドや自分の部屋等に、他人に踏み込まれるのと同じような状況だと思います…）。

それでも、症状的には だいぶ良くなって来ていたので、今まで以上にキツイ試練（←私にとって強迫は試練だと思っている）が訪れたのも症状が良くなって来ているからで（ラクでは試練の意味が無いので）、『絶対に切り抜ける（乗り越える）ことが出来るはず！』と思い（言い聞かせ？）、前向きに頑張りました☆(^-^;

でも、その間、強迫行為で ほとんど睡眠も取れず、フラフラ状態で本当に辛かったし、業者さんを家に入れる前日は、一睡もせず、買い物へ行ったせいか、ナント！帰り道、また、何者かに襲われてしまいました…(＞＜)
でも、前のように、地面（←強迫的に恐ろしい）に押し倒されるまでは行かなかったので、まだ、マシでしたが…

そんなわけで、本当に生きた心地のしない日々が続き、工事当日は精神状態もボロボロでしたが（他に、工事の数日前に業者さんとのやり取りでトラブルもあったし…）、努力の甲斐あって、なんとか、切り抜けることが出来ました＾＾
私以上に辛い思いをしている人も少なくないと思いますが、必ず道はあると思うので、けっして諦めないで下さいね＾＾

話は変わりますが、『PASMO』や『Suica』って、改札機を通したり、タッチしたりせず、かざすだけで（接触せずに）電車やバスに乗れるし、カードを水洗い出来るので、強迫的に非常にありがたいですね＾＾
それまでは、乗り物に乗って行く場所は、極力、避けていましたが、先日（3月）、PASMOのおかげで大好きなフィギュアスケート（都内で行われた世界選手権）も見に行くことが出来ました☆
ちょっと無理もしたけど、見に行けて本当に良かったです。
でも、初めて改札でカードをかざす時、動揺して（カードが改札機につかないように気を取られて）手の横の辺が改札機についてしまい、かなり焦りました…油断禁物ですね☆(^-^;

※ちょっと補足しました。

ナント！強迫が良い方向に向かっていると言った矢先に、今日は、突然、お湯が出なくなって参りました…
ガス代の支払が1ヶ月遅れて、今朝、支払ったので、入れ違いでガスを止められてしまったのかと思ったんだけど、ガス会社に問い合わせてみたら、実は、そうではなくて故障らしい…
よりによって、こんな一番寒い時期に…ただでさえ、水は氷のように冷たいのに、更に、不潔恐怖のせいで、長時間、手を洗う私にとっては、かなり過酷な試練（？）です…洗い過ぎで手が荒れているせいもあって、水で手を洗うと、冷たいを通り越して痛いです…でも、頑張ります♪(^-^;

とりあえず、ガス会社に、強引に（？）、立会い無しで（ガス屋さんを家に入れずに）修理をお願いしたけど、どうなるかなぁ…？不安だな…
…というか、かなり不審な女に思われたと思います…
強迫を抱えて一人暮らしをするのは本当に大変です…(-_-;)

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＜本日の番組の紹介＞

■『プレミアム10　難問解決！ご近所の底力』（22:00〜23:00 NHK）
「明るく介護する法」
うつ防ぐには▽究極の癒し施設▽おいしい5分間料理

介護する人の心のケアを考える。台東区・清川地区では、介護者の割合が五人に一人に上る。行政や民生委員が家庭訪問するが、家に入られるのを嫌う人が多く、相談に乗れない。そこで、将来悲劇を起こしかねない、介護者が陥りがちな心理を紹介する。また、妙案として川崎市・野川地区の「介護者を閉じこもらせない方法」を取り上げる。さらに、全国の視聴者からの妙案を公開する。

たまに日記にも書いていたように、先月から悪いことばかり続き、先々週は、とうとう、うちのマンションの火事騒動まで起こり（←先々週、チャットを見た人は知ってると思うけど、うちのマンションの火災報知器が鳴り響き、初めは誤報かと思ったが、火災報知器は全然 止まらず、とうとう、消防車まで出動。でも、こんな時でも強迫から開放されることは無く、外に逃げることが出来なかった私は状況も分からず、ただ、怯えるだけで、本気で死ぬつもりでいた）、どこまで落ちる（悪いことが続く）のかと思ったが、頑張って1つ1つ解決して行き、更に、早くも、1つだけ今年度の目標（←詳しくは、4月1日の日記参照）を達成することが出来た。

先週、私の誕生日があったのだが、最近、本当に悪いことばかり続いていたので誕生日くらいは良い日にしたいと思い、何日間もかけて強迫的な準備をし、ついに、誕生日に、目標の1つだったピアノを弾いたのだ。
でも、以前、ピアノをやっていた人は、よく、“今は、もう、指が動かない”とか言うし、私もピアノに触るのは5年ぶりくらいだったので、以前のように繊細に指を動かすことが出来るのか、かなり不安だったのだが、恐る恐る弾いてみると…最初は、“ピアノの鍵盤って、こんなに重かったっけ？”と思ったけど、それは すぐに慣れ、あとは違和感無く弾けた。
これなら、余裕でピアノ教師を再開することが出来る。

ちなみに、弾いた曲は、予定通り（4月1日の日記に書いた中の曲）、シューベルトの即興曲 Op.90 第3番とベートーヴェンのピアノソナタ第17番『テンペスト』第3楽章。
2曲とも、比較的、簡単な曲だけど、とても好きな曲だし、指慣らしには丁度良い感じの曲なので、しばらくは、無理せず、この2曲だけにしようと思う。
今は、また、足のむくみが悪化して ひどく腫れ上がってしまい、ほとんど歩けない状態なので、今日も、これから、おとなしくピアノでも弾いてようと思う(^-^;

あっ、ちなみに、4月1日の日記に書いた『冷凍庫を使えるようにして、夏に いつでもアイスを食べられる環境にする』という目標は達成出来ませんでした…(^-^;　でも、そのうち、冷凍庫を使えるようにして、 いつでも美味しいアイスを食べられるようにしようと思ってます(^-^;

今日は、歯医者さんへ行くために朝5時起きで頑張ったのに、また、予約の時間に間に合わず、とうとう、歯医者さんに見捨てられてしまい、スゴイ凹んだ(＞＜) しかも、障害者用の歯医者さんなのに…それ以前に、精神科のクリニックにも見捨てられてるし…私って、一体…！？(-_-;)
まぁ、どちらも、数えられないほど、連続キャンセルしてしまったのでしょうがない…お医者さんはボランティアじゃないもんね…

でも、前にも日記に書いたけど、歯は、以前、歯茎の炎症が悪化して首まで腫れ上がって、緊急入院＆手術をしないと死ぬと言われた（→私は強迫のせいで入院は不可能なので死を選んだ）経験があるので、あの時の この世のものとは思えないほどの激痛と首が圧迫されて呼吸が苦しくなって行く恐怖が蘇って来る…その時は、口も動かなくなってしまったので流動食のみで何週間も頑張り、抗生物質を大量に飲み、なんとか死のフチから這い上がった。
なので、本当に、二度とあんな目に遭いたくないので、早く他の歯医者さんを探さなければ…と思ったけど、この調子では、きっと、また行けないか…

ところで、私が、いつも予約の時間に間に合わなくなってしまうのは、不潔恐怖のせいで支度に時間がかかるということだけでなく、一つの作業に集中できず、いつも、他のことがいろいろ気になり出して、いつの間にか別のことをやっていたり、考え込んでしまっていたりするということもあって…なので、なお更、支度が終わるまでに時間がかかってしまうのだ。

ちなみに、今日、（強迫的な）支度の他に特に時間がかかったのは、床掃除かな…床のホコリが気になって床磨きが始まってしまって…無心に磨き、それでも、一応、1時間以内で終わらせたんだけど、これさえやらなければ、（時間的には）歯医者さんに間に合った。
でも、気になり出すと止まらないし、仮に、床掃除をしなかったとしても、きっと、他のことをやり始めてしまっただろう…
これは、強迫ではなくて、ADHDとか、他の病気の症状のような気がする（今は病院へ行けないので分からないけど）。

いずれにしても、病院くらい行けるようになりたい…
でも、不潔恐怖で病院へ行けない人って、きっと、スゴイ多いよね。私は、今は、不潔恐怖的に“病院が汚い”と思う症状は全くなくなったので、まだ、良い方かも…

本当はスーパーにも行きたいんだけど、週間天気予報は、一週間、全部、雨マークで…自由に病院へ行けない分、せめて、いっぱい栄養を摂って病気にならないようにしたいのに…
人生、なかなか思うように行かないもんだね…
でも、逆に、何でも思うように行ったらつまらないだろうし、落ち込んでいても何も解決しない…だいたい、そんな暇も無いし、こんなことに負けずに明日も頑張ろっと…

昨日の日記にも ちょっと書いたけど、紀子さまの ご出産について取り上げた番組を見る度に、イライラする発言があり、さっき、とうとう完全にキレて（？）番組に抗議文を送った。

『ザ・ワイド』（日テレ）のコメンテーター（…というか、秋篠宮さまの ご学友？）が、“男の子が生まれるのと女の子が生まれるのでは段違い！”とヘラヘラ（？）笑いながら言ったのだ。

私は今日も忙しくて、番組は ほとんど見られなかったのだが、私が抗議文を送った後（きっと、他からも抗議が殺到したと思うけど）、一応、謝罪…というか、“皇太子さまと雅子さまが秋篠宮さまに子供（男の子）を作るように頼んだと推測していたので”（←よく見てなかったので違うかも…誰か見た？）というような言い訳みたいなことを言ったようだ。
とにかく、雅子さまや皇太子さまが この番組を見てないことを祈る…

ただ、街頭インタビューで一般の人は、“雅子さまの気持ちがラクになって良かったと思う”という単純な発想の発言だけでなく、“雅子さまが可哀想”等と、雅子さまの気持ちを よく考えている人も何人かいたので、ちょっとホッとした。
でも、雅子さまは、しばらく、テレビを見ない方がいいような気がするな…もう少し、オランダに滞在させてあげられれば良かったのに…本当に体調は大丈夫なのだろうか？これ以上、悪くならないといいけど…

皇室典範も、急いで改定するのはやめる方向のようだが、このままでは、今後だって、心を病んでしまう人が出てしまうかもしれない…病気になってからでは手遅れなのに…やっぱり、健常者には なかなか分からないのかな…？(-_-;)

紀子さま、男児ご出産おめでとうございます。

今日は、朝からこの話題一色といった感じで…
紀子さまは、お世継ぎのためとはいえ、今更、子供を産むなんて本当にスゴイと思う。やっぱり、責任感だけでなく、周りからの圧力も大きかったのかな…？

一方、雅子さまは、肩の荷がおりたというよりも、自分が果たせなかった悔しさや罪悪感のようなものの方が大きくて、今日は、特に、ふさぎ込んでいるんじゃないかと思って、ちょっと心配…
きっと、皇太子さまも同じような心境だと思うけど、それでも、明るく祝福のコメントを出さなければならないのは少し酷のような気がする。
もし、私が雅子さまの立場だったらと思うと、非常に複雑な心境だし、あまり明るい気分にはなれない…それは、強迫のせいで子供を産み育てることを完全に諦めることになった自分と重なる部分があるから、なお更なのかもしれないけど…
とにかく、雅子さまのことを思うと、テレビ等で、一日中、騒ぐのはやめた方がいいと思う。少なくとも、“男の子で良かった”なんて言わないようにしてもらいたい。

強迫のせいで子供を諦めた人ってスゴイ多いと思うけど、私は ずっとピアノ教師をやっていて、10年以上も子供と接して来たので、まだ、良い方だと思う。3歳児なんて、ピアノを教えているというより、子供のしつけをしているような感じだったし…
そう言えば、私が子供の頃、教わっていたピアノの先生も子供がいなくて、私のことを自分の子供のように可愛がってくれたし、叱ってくれた。
私は物事には何でも意味があると思うんだけど、私の場合は、子供が産めない代わりに、ピアノ教師になったのかもしれない。ピアノ教師なら、自分次第で いつでも出来るし…ある意味、私は恵まれているのかも！？

…てか、いずれにしても、私は、今日、紀子さまのご出産をお祝いしてる場合じゃなくて…
この前、日記に書いた補修工事と配水管清掃が今日の予定なのだ。
補修作業は、立ち会わなくても済むように、今日まで苦労して いろいろ言い分け（？）して来たんだけど（←詳細を書くと長くなるので省略）、今朝、雨が降ったせいで作業が中止になったのか、業者さんが出入りしている気配が無い。
本当はマンション内の掲示板に その日の日程が掲示されるのだが、居留守を使うので見に行くことが出来ないし…
延期なら、また、言い訳しなければならないので非常に気が重い…(-_-;)
午後は配水管清掃の業者さんが来ることになってるし（←居留守を使っても何度も来るし、ドアをドンドン叩いたりすることもあるので心臓が止まりそうに…）、ガスメーターの交換（今日ではないけど）のことも、まだ解決してない…

今日は、深夜3時前に起きて、ゴミを出したり（←深夜に起きるのは、強迫のせいで、時間がかかるのと人に会いたくないため）、コンビニへ行ったり（←ずっとスーパーへ行けなかった上に、今日も、一日、外出できないので食料を買って来たんだけど、帰りは土砂降りに！）、早朝から いろいろ忙しくて既に疲れている…

全然 関係無い話だけど、とりあえず、今日は、達彦さんが無事に戦地から帰って来たことだけが救いだわ…
↑『純情きらり』を見ている人にしか分からないけど…(^-^;

※番組を追加しました！

どうも、最近、運気が低迷しているというか…更に、どんどん追い詰められて行っている…

その一つは、（この前日記に書いた）補修工事だけでも気が重かったのに、実は、別の日にガスメーターの交換もしなければならないということが発覚したこと。
主に外での作業だけど、立ち会いが必要で（←業者さんが台所等に入ることもあるらしい）、メーターの交換は法で義務付けられていようなので、これは、居留守を使ったらガスを止められてしまうと思う…
とりあえず、電話で詳しいことを聞きたいけど、どう聞けば変に思われないか悩むし…というか、電話に触ること自体、本当は避けたいのに…

それと、公共料金の支払いも大変で、まだ、終わっていない。
お風呂だけで5時間以上もかかってしまい、フラフラ状態で、マンションの1階の郵便ポスト（←強迫的に触りたくない）へ行って公共料金の請求書等の整理をしたり、支払の準備をしたのに、ナント！ハンドクリーム（←手の洗い過ぎでスゴイ荒れているので夏でも手放せない）や化粧品等、一気に いろいろ落としてしまって…(＞＜)（←強迫的に苦痛で耐えられない）
今月も、そろそろ、電気等を止められてしまう頃なのに、これで、また、すぐに支払に行けなくなってしまった…
それに、一週間以上、スーパーへ行けなかったので、とうとう、食料がなくなってしまい、今日こそ、スーパーへ行かなければならなかったのに、スーパーにも行けなくなってしまった。
まったく、呪われているとしか思えない…

でも、とりあえず、空腹より、電気とかを止められたら それこそ大変なので、なんとか気力を振り絞って頑張らなければ…
ホント、悪いことって続くものだよね…(-_-;)
はぁ…他にもやらなければならないことがいっぱいあるので、いろいろ気が重いし、本当に疲れる…もし、今、布団に横になって眠ることが出来たら（←強迫のせいで出来ない）、一週間くらい目が覚めないかも…でも、実際、そんなことではダメだから（一人での生活が成り立たないから）、神様は私を横になって眠れないようにしてるのかなぁ…？
いつも言ってるけど、とにかく、不潔恐怖で一人暮らしをしたいと思っている人は、絶対に やめた方がいいと思う…

とにかく、私は本当に頑張るしかない！

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＜本日＆今週の番組の紹介＞
■『きょうの健康』再放送（13:05〜13:20 教育テレビ）

◆8/23（水）13:05〜13:20
「今日からぐっすり快適睡眠(3) 〜いびきがサイン　睡眠時無呼吸症候群」

◆8/24（木）13:05〜13:20
「今日からぐっすり快適睡眠(4) 〜睡眠薬　上手に使うコツ」 薬の選択

■『きょうの健康』（20:30〜20:45（金曜日のみ20:00〜20:45）教育テレビ）

◆8/23（水）20:30〜20:45
「“不安障害”悩むあなたへ(3) こだわりを消せない強迫性障害」
症状と治療

◆8/24（木）20:30〜20:45
「“不安障害”悩むあなたへ(4) 実践！不安を除く自律訓練法」

◆8/25（金）20:00〜20:45 ←時間注意！
『きょうの健康Q＆A』
「“不安障害”悩むあなたへ」

■『プロフェッショナル　仕事の流儀　スペシャル』再放送（8/23深夜(8/24) 24:00〜25:00 NHK）
「ひるまず壁を乗り越えろ〜プロたちの逆境克服法〜」
プロたちの逆境克服法 脳科学で探る壁の乗り越え方▽人間関係克服の鍵とは▽スガシカオ主題歌熱唱

強迫のせいで、相変わらず、日常生活で切実な問題が後から後から押し寄せて来て気が滅入る…

病気だからといって、世の中は待ってくれない。

目先のことでは、もうすぐ、うちのマンションの敷地内の補修作業（一ヶ月間）が始まり、家の中にも業者さんを入れなければならないのだが、（強迫のせいで）そんなことは絶対に出来ない。希望日時を提出する期限も迫っているのだが、もちろん、提出できない。
…ということは、補修作業が終わるまで一ヶ月間以上も居留守を使わなければならないことになる。
それを考えただけでも気が滅入るのに、更に、“うっかり、忘れて補修作業期間中に外に出てバレてしまったらどうしよう！？”とか、“うっかり、鍵をかけ忘れて業者さんが家に入って来てしまったら（←以前、実際にあった）どうしよう！？”等と あれこれ考えてしまい、精神的に どんどん追い詰められて行く。
これも確認強迫等の症状の1つなのかなぁ…？

ところが、それに追い討ちをかけるかのように…
昨日、珍しく、玄関のインターホンが鳴り、ドキッとした。うちのマンションはオートロックなので、通常はマンションの1階のエントランスに付いているインターホンから呼び出し音が鳴るのだが、昨日は家のドアの すぐ横に付いているインターホンが鳴ったのだ。
しかも、私が出なくても、家にいるのが分かっているかのように、ドアまで、何度も激しくドンドン叩いて来たので、心臓が止まりそうになった。
結局、相手は諦めて帰ったようだったが、一体、あれは何だったんだろう？？
最初は、今月も、そろそろ電気等を止められる頃なので、また、止めに来たのかと思ったが、この前みたく、（止める時の作業の）大きな音はしなかったし、実際、止められなかった。ドアの方のインターホンが鳴ったということは、マンションの住人の可能性が大きいような気がするし、私のことを不審に思ったマンションの住人が訪ねて来たのだろうか！？とにかく、普通だったら、あんなにドアをドンドン叩くわけないはずだし…気になってしょうがない…

補修作業の他にも、近々、排水溝清掃（流しやお風呂の）もあるのだが、もちろん、これも強迫的に絶対に無理。
それは既に日にちが指定されているのだが、やはり、“うっかり忘れて〜”の思考が始まり、頭の中をグルグル駆け巡る…

でも、昨日は、思いがけず、家からキレイな打ち上げ花火を見ることが出来たので、ちょっと救われた気分。
ただ、それも、最近の日記に書いている『奇妙な偶然』の1つかも…
…というのも、昨日、ハーモニーの人に、話の流れで、偶然、メールに八景島シーパラダイス等の花火のこと書いたからだ。
八景島シーパラダイスでは、毎年7月と8月は週末を中心に花火を打ち上げているのだが、昨日、家から見えたのも、方角的に八景島シーパラダイスの花火のような気もする。一応、神奈川県内の花火大会のスケジュール表を見てみたんだけど、他に花火大会の予定は（前後の日も）無かったし…
それにしても、花火の話をしたら その日のうちに、偶然、花火を見たりして、私は、やっぱり、予知能力みたいのがあるのかな…？(^-^;

いずれにしても、問題は何一つ解決されていない…
いまだに、水道やエアコンも壊れたままだし、歯医者さんも途中のままで（行けなくて）どんどん悪化する一方だし、他にも、まだまだ、問題が溢れ返っている。でも、全て自分で何とかするしかない。

こんなふうに、いつも、強迫自体の症状が辛いことより、とりあえず、目先の生活の問題を解決させることで頭を抱えてばかり。
強迫を抱えながら一人で生きて行くのは本当に大変なことだ…というか、強迫のせいで問題が増える一方で、どんどん追い詰められて、悪循環になっているような気がするし…(-_-;)
でも、クヨクヨ悩んでいても何一つ解決しない。今日も頑張る！
まずは、電気代等を支払い（←相変わらず、大変な作業）に行かないと、本当に止められちゃうわ！

■横浜・八景島シーパラダイス
http://www.seaparadise.co.jp/
『花火シンフォニア』
花火と音楽をコンピュータによってシンクロさせたシーパラダイスのオリジナル花火ショー。コンピュータが指揮者となって、夜空をキャンパスに花火を演出します。
今夏のテーマは「夏からの贈りもの」。開催日が偶数の日は「和」、奇数の日は「南国」をイメージした音楽と花火が夏の夜空を彩ります。
＜期間＞ 7月22，23，29，30日　8月5，6，11〜20日（計16日間）
＜時間＞ 20:30〜20:40