★先日も書きましたが、メーリングリストを再開します！（2007年9月20日再開予定☆）
メーリングリスト参加ご希望の方は、8月31日の日記をご覧下さい☆

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■『オレンジデイズ』再放送（9:55〜10:50 TBS）
「恋の始まり」

↑昨日から再放送（本放送は、2004年4月11日〜6月20日まで）が始まっていたのね！
3年前、よく見ていたんだけど、自分と重なって、結構、励みになっていました＾＾

＜主人公＞
◆結城櫂（妻夫木聡）
明青学院大学文学部心理学科社会福祉心理学専攻4年。

◆萩尾沙絵（柴咲コウ）
明青学院大学文学部文芸学科文化人類学専攻4年。
将来を嘱望されたバイオリニストだったが、海外留学中に聴覚を失った。ピアニストの母親と二人暮らし。

※櫂くんの友達の翔平くん（成宮寛貴）の腹違いの妹（母親を追いかけて事故に合い足が不自由）・桐島あゆみ役で『のだめカンタービレ』の上野樹里ちゃんも出演☆

＜ストーリー＞
どこにでもいそうな大学4年生・結城櫂（妻夫木聡）と、病気で4年前に聴覚を失った事により心の扉を閉じてしまった女の子・萩尾沙絵（柴咲コウ）のラブ・ストーリーを軸に展開される、大学の卒業を1年後に控えた5人の若者の青春ドラマ。

■『ズバリ言うわよ！』（21:00〜21:54 TBS）
元モー娘妻との2億円豪邸売却…別居問題…ルナシー真矢を一喝！主婦の苦しみを知れ！

↑ナント！LUNA SEAの真矢 登場☆
真矢くんのドラム、最高です♪確かに、家庭的ではないと思うけど…(^-^;

■『NEWS　ZERO』（22:54〜23:55 日テレ）
急増中…女性のアルコール依存毎晩ボトル数本の飲酒不安忘れる

■『ためしてガッテン』再放送（深夜1:15〜2:00 NHK）
「脳もビックリ！集中力アップ大作戦」
カギはあの音!?脳内スイッチ成績超UP

大好評の心理学シリーズ第4弾は「集中力」がテーマ。
最新の脳科学と心理学を駆使して集中力の正体を解明するとともに、脳波測定やゲームなどを使った独自の実験で集中力をコントロールできる術を研究する。集中力がないと悩む人でも、好きなことには没頭できる。脳には、注意を引くものに対して勝手に集中してしまう性質があるという。また、どんなに集中していても頭頂葉が反応してしまう"気が散る雑音"がある。それはその人にとって意味のある雑音だからで、意味のない雑音ならば気が散らないという。集中力を損なわない雑音とはどんなものなのかを探る。ほかに、ある会社の品質検査担当部署の全面協力で、仕事効率をアップさせるためのアイデアを紹介する。

■土曜プレミアム「裸の大将〜放浪の虫が動き出したので〜“ボクはおにぎりが欲しいんだな”あの人気ドラマが10年ぶり復活2代目山下清が新登場ご家族でご覧下さい」（21:00〜23:10 フジテレビ）

人気ドラマ「裸の大将」が復活。放浪の天才画家、山下清と人々との触れ合いを描く。

↑2代目山下清は、お笑いコンビ「ドランクドラゴン」の塚地武雅ですw
山下清は、3歳の頃、重い消化不良になり、一命は取りとめたものの後遺症で軽い言語障害、知的障害に進行したそうです。

■ライブ特電 「一夜限り復活ルナシーSP」（深夜2:40〜4:35 テレビ朝日）

↑8月29日の日記に書いたヤツのようです☆このライブ、超行きた〜い♪(＞＜)

■『特集 健康Q＆A』（20:00〜20:45 教育テレビ）
便秘や下痢・胃腸の悩みに漢方で対処▽体質自己診断法▽高田万由子が漢方外来へ

■『R30』（深夜24:40〜25:25 TBS）
今夜は必見…精神科医が語る新事実▽太一の本質を見破る驚きの結果
出演：国分太一(TOKIO)・井ノ原快彦(V6)他

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『ハーモニー5周年記念オフ会』の会場は都内になりました！
日が迫っているので、参加したい方は、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆
ご家族や お子さん連れの参加もOKですよ＾＾
（参加を迷っている方も、とりあえず、メールを下されば、オフ会の日にち等を お知らせします。）

※もし、品川・東京駅周辺で、ピアノが置いてあるレストランを知っている人がいましたら、是非、教えて下さい☆少しでも、オフ会でピアノが弾ければと思っているので＾＾

※ハーモニー5周年記念オフ会の日が迫っているので、オフ会に参加したい方は、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆（参加を迷っている方も、とりあえず、メールを下されば、オフ会の日にち等を お知らせします。）

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＜本日の番組の紹介＞

■『NNN　Newsリアルタイム』（16:53〜19:00 日テレ）
▽親の虐待・自傷行為心に傷負う子供の闘い

■『福祉ネットワーク』（20:00〜20:30 教育テレビ）
「30代の“うつ“　反響にこたえて」
8/6（月）・8/7（火）2日連続 Q＆A
▽30代のうつ▽周囲はどう接すれば？▽社会復帰

働き盛りの30代に急増する「うつ」。6月のNHKスペシャル、7月のETVワイドへの反響をもとに、2回にわたって視聴者の疑問にこたえます。
「働きたくても働けない」という悲痛な声。「社会復帰は出来るのか」という不安。なぜ「うつ」になるのか。予防する方法はあるのか。そして「うつ」になった時、どう治療し、家族・周囲はどうサポートすればいいのか。うつと向き合うためのヒントを、わかりやすく伝えます。

※番組、追加しました！最終更新15:50

※ハーモニー5周年記念オフ会の日が迫っているので、オフ会に参加したい方は、7月23日の日記を読んだ上で、早めにメールして下さい☆

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■『中居正広の金曜日のスマたちへ』（21:00〜21:54 TBS）
原因不明…愛娘の命が…布川敏和夫妻の壮絶闘病記…布川敏和が うつ病に

↑↓時間帯が重なります(^-^;

■金曜プレステージ　千の風になってドラマSP第一弾『家族へのラブレター』（21:00〜22:52 フジテレビ）
〜私のお墓の前で泣かないで下さい…四千通から選ばれた感動の実話〜亡き母へ捧げるありがとう

「千の風になって」をテーマにしたドラマスペシャルの第1弾は、公募で寄せられたエピソードを映像化。平凡ながら幸せな家庭を築いていた女性が突然、余命3カ月のがんと告げられる。
3人の子供にも恵まれ、平凡ながら幸せな生活をしていた杏子（黒木瞳）はある日、健康診断で精密検査をするよう勧められる。再検査の結果は胃がん。末期症状で余命3カ月だった。夫の貴之（石黒賢）は胃かいようと取り繕うが、隠し切れずに杏子に告知する。いつも元気で家族の中心にいた杏子の病気は、長男の健介（福士誠治）ら子供たちを動揺させた。杏子は自分の余命を意識しながら子供たちに何が残せるかを苦悩し、家族と少しでも長く共に過ごそうとする。

↑『純情きらり』(NHK)の松井達彦（桜子ちゃんの夫）役だった福士誠治さんが出演します＾＾

■『スリルな夜』（23:00〜23:30 フジテレビ）
潔癖性セレブ女優の自宅再現▽ピンク御殿

ゲストは上原さくら。
イケメンバーの中から一番好きなタイプの瀬戸康史を指名した上原だったが、瀬戸は上原のいすのひじ掛けに座ると、化粧が濃いとまさかの暴言を吐く。「イケメン自宅検証」は、スタジオに上原の自宅の玄関、リビング、廊下を再現し、司会の矢作兼とイケメンバーの黒沢年雄、保阪尚希、瀬戸が調査する。極度の潔癖症である上原は、いくらセットとはいえ、客が自宅の物に触るのが許せないという。誰かが何かを触るたびに除菌スプレーを振り掛ける上原にイケメンバーも驚く。
そこで、「矢作家の食卓」と題し、矢作がお掃除お役立ち情報をゲストに紹介！　身の回りのものを使って驚くほどきれいになる生活の知恵をいくつか紹介する。
また、上原は結婚して半年ほどで空き巣に入られた経験があるという。以降、防犯対策には抜け目がない。そこで、黒沢が泥棒になって大活躍！しかし、上原の撃退に黒沢は…！

↑このように、芸能人でも強迫性障害と思われる人が沢山いる。
例えば、タレントの若○千夏ちゃんも言動から強迫性障害のような気がする。彼女は、偶然にも（？）、この前、しばらく仕事を休んでいたので、強迫が悪化したのかと思っちゃいました…

【追記】
上原さくらさんのことも番組の内容も ちょっと心配なので、念のため、この番組に意見を出しておきました。

■『生活ほっとモーニング』（8:35〜9:25 NHK）
▽統合失調症と生きる▽障害を強みに年商1億・社会へ復帰

■『ピンポン！』（11:00〜13:00 TBS）
三笠宮寛仁さまが告白“心労が重なるたびによくやけ酒を飲んで”怖いアルコール依存症
▽水道料金27％アップ町民の悲鳴

↑不潔恐怖的に、水道料金アップは恐ろしいが、今日、横浜（地元）では、約2万2千世帯で、7時間、断水になったというニュースを見て、それも恐ろしかった…

ちなみに、水道料金が27％アップするのは、青森県・今別町で、この町は5人に2人が65歳以上だそうです。

■ドキュメンタリー・ドラマ『うつへの復讐』（21:00〜22:48 日テレ）
絶望から復活〜あの高島忠夫がうつ病に…幸せな高島ファミリーを突然襲った闘病記録証言から再現…依存症・借金苦・家族崩壊

60代でうつ病を発症した名優、高島忠夫と家族の壮絶な闘病の過程を描くドキュメンタリードラマ。
名優として知られる68歳の忠夫（松方弘樹）がうつ病と診断された。妻で女優の花代（高橋恵子）は医師の指導に従って忠夫を看病するが、病状は一向に変わらない。忠夫の症状は、うつ状態とそう状態の繰り返し。家中に酒を隠して浴びるように飲むときもあれば、能面のように無表情で黙りこくっているときもある。そんなある日、忠夫がどこかに多額の借金をつくっていたらしいと判明。その額や期限、借りた先などが一切不明だったことから、花代と息子の政宏（別所哲也）、政伸（袴田吉彦）らは言いようのない不安に襲われ、家族崩壊寸前にまで追い詰められる。

■『NHKスペシャル』（22:00〜22:50 NHK）
▽急増・30代の“うつ”働き盛りに何が？企業対策最前線▽職場復帰に秘策あり

働く30代に増えている「うつ」をめぐる実情とその対策を探る。
上場企業200社のうち、6割がこの3年間で「心の病」が増加したと回答した。年齢別に見ると、心の病は30代に集中。長期休業につながるケースも多く、企業はその対応に追われている。NHKに寄せられたメールや取材から浮かび上がってきたのは、合理化や効率化のしわ寄せが現場で働く30代に来ている現実。成果主義や裁量労働制といった新しい働き方が広がる一方で、働き盛りの"孤立"がある。さらに家のローンや子育てなど、家庭も休息できない場所になっている。働き盛りのうつにどう向き合えばよいのか。うつ病と向き合っている人やその家族、企業の担当者たちを取材し、厳しい現実を浮き彫りにする。

■『NNN Newsリアルタイム』（16:53〜 日テレ）
密着激撮“過食症”衝撃！壊れた心の深層“母さんに怒られる”超スパルタに精神崩壊壮絶全記録

■『最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学』（19:54〜20:54 テレビ朝日）
▽ガマン大敵！ストレスで起きる恐怖の病SP▽熟睡の陰で悪化する新型うつ病

ストレスが原因で起こる病気を特集する。
6月公開の北野武監督の映画やこれまで北野作品に出演した俳優らがゲストとして登場し、映画の撮影で監督からどれほどストレスを受けたかを明かす。
身勝手で無茶な指示が多い上司に振り回され、ストレスを感じるようになった女性の症例を紹介。食欲旺盛ですぐに熟睡できるなど健康そうに見える彼女だったが、その体は新しいタイプの心の病にむしばまれていた。
また、オフィス機器のサービス担当の男性がかかった病を取り上げる。仕事柄ストレスは多く気の休まらない毎日を送っていた。しかし最近、取引先の女性が気になり、彼女に優しくされると胸が締め付けられるような感じに襲われた。彼女とデートをすることになり、待ち合わせ場所に駆けつけるが、その時、それまで感じたことのない激しい動悸（どうき）に襲われる。症状を引き起こした病の正体は何か。

↑『食欲旺盛ですぐに熟睡できるなど健康そうに見える彼女』って、まるで私のことみたい！？

■阿弥陀堂だより（21:00〜23:10 NHK衛星第二）
2002年、"阿弥陀堂だより"製作委員会。
小泉堯史監督　寺尾聰　樋口可南子

東京で暮らす医師の妻と小説家の夫。
妻が心の病を患ったことをきっかけに2人は夫の故郷である信州への移住を決意。阿弥陀堂というお堂で暮らす老婦人らとの出会いを通して、生きる喜びを取り戻していく。

■高島忠夫、うつ闘病6年ドラマ化…日テレ系「『うつ』への復讐〜」（スポーツ報知）

　俳優の高島忠夫（76）の6年に及ぶうつ病との闘いが2時間枠のドキュメンタリードラマ化されることが21日、分かった。日テレ系「『うつ』への復讐〜高島ファミリー6年間の愛と苦悩の物語」（6月26日・後9時）という題名で、松方弘樹（64）が演じる忠夫ほか高島ファミリーが実名で登場。一家へのインタビューも織り込んで描かれる。

　芸能界きっての仲良しファミリーとして知られる高島家に、悲劇が襲ったのは1998年夏。大黒柱である忠夫が体調不良に陥り、仕事を一切キャンセルした。

　当時は糖尿病の悪化として発表されたが、実は重度のうつ病を患っていた。自室の雨戸を閉め切って、一日の大半をベッドで過ごし、部屋を出るのは食事の時だけ。うつ病との闘いは6年も続いた。

　04年の自殺者は3万2325人で、その9割がうつ病が原因といわれるほど、うつ病は大きな社会問題のひとつになりつつある。制作サイドでは「日本一有名な、ハッピーな家族に、こんな地獄が…。そんな中、家族が力を合わせて、病気に立ち向かい、立ち直っていく様を描きたい」と企画した。

　ドラマでは、うつ病を患った忠夫を中心に、夫の前では気丈にふるまいながらも、時に感情を爆発させた妻・寿美花代（75）。仕事の合間を縫い、父母を気遣う2人の息子、政宏（41）、政伸（40）が支え、いかに家庭崩壊の危機を乗り切ったかを描く。

　番組では、再現ドラマ部分で忠夫役を松方、寿美役を高橋惠子（52）、政宏役を別所哲也（41）、政伸役を袴田吉彦（33）が演じる。また、一家4人のインタビュー、実際の映像も織り込む。

　忠夫は「こんな最高な方に演じていただけて本当に感激ですし、光栄に思っています。
高島忠夫のうつはこんなだった、そして今は治ったという事実がこの病を抱えている方の参考に、そして闘う力になればよいと思います」と話している。

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＜本日の番組の紹介＞

■『福祉ネットワーク』（20:00〜20:30 教育テレビ）
▽夫がうつに▽妻はどう向き合ったか・細川貂々

夫がうつ病になった経験を本にした漫画家の細川貂々さんを紹介する。
細川さんはある日突然、夫から死にたいと真顔で告げられた。夫をすぐに病院に行かせると、うつ病と診断された。外資系メーカーに勤めていた夫は、大幅なリストラ後も会社に残れたため、期待されていると感じ激務をこなしていた。しかし、業務は増え続け、社内の人間関係はすさみ、次第にうつ状態に陥った。うつ病の夫と向き合う細川さんの毎日は戸惑いの連続だった。自分がしっかりしなくてはと、うつ病について学び辛抱強く接していた。だが、別人のように変わった夫と過ごすうち、先の見えないやりきれなさが募ったという。ある時、細川さんはつい夫を怒鳴りつけてしまい、夫は風呂場で首をつろうとした。細川さんは、うつ病と向き合う家族の葛藤（かっとう）をありのまま漫画に描きたかったと語る。

■『首都圏ネット』（18:10〜19:00 NHK）
▽増える現代型うつ病・現状と支援策

■『ホリデーにっぽん』（18:10〜18:45 NHK）
▽生きづらさ主張の祭典▽うつ・病気・引きこもり

■『きょうの健康』（13:05〜13:20 教育テレビ）
再放送の放送予定
・4/23（月）「心身の不調　ストレスが原因？(1)なぜ起こる」
・4/24（火）「心身の不調　ストレスが原因？(2)これがサイン　軽症うつ」
・4/25（水）「心身の不調　ストレスが原因？(3)早めに対処　摂食障害」
・4/26（木）「心身の不調　ストレスが原因？(4)思考パターンを変えよう」

■『きょうの健康』（20:30〜20:45 教育テレビ）
「心身の不調　ストレスが原因？(2)これがサイン　軽症うつ」
軽症うつの症状と治療

睡眠障害、倦怠（けんたい）感、頭痛、食欲低下など体の症状があり、何をやるのもおっくうな気分が続くような場合は「軽症うつ」の可能性が高い。この場合、一般に精神症状を訴えることがほとんどないため、病気のように見えないことが多い。早期に治療すればほどんどが良くなるので、家族や同僚など周囲の人が病気のサインを見逃さないことが大切になる。治療では、休養やストレスの軽減と同時に抗うつ薬による薬物療法が行われる。

↓今週の放送予定

■4/18（水）「心身の不調　ストレスが原因？(3)早めに対処　摂食障害」
■4/19（木）「心身の不調　ストレスが原因？(4)思考パターンを変えよう」
■4/20（金）きょうの健康Q&A「心身の不調　ストレスが原因？」（←金曜日のみ20:00〜20:45）

■『きょうの健康』（20:30〜20:45 教育テレビ）
「心身の不調　ストレスが原因？(1)なぜ起こる」

頭痛、胃かいよう、狭心症、糖尿病などで、特定の原因が見つからない場合、その背景にはストレスが隠れていることが多い。人間の体には、自律神経、ホルモン、免疫の連携によって、体の状態を常に一定に保とうとする仕組みが備わっている。だが、ストレスが長く続いたりするとそのバランスが乱れ、症状が出る。そうした場合には、症状に対する内科的治療、薬物治療、ストレスの軽減など、体と心の両面からの治療が必要となる。

■『きらっといきる』（19:00〜19:30 教育テレビ）
「いつかマスクを取る日まで〜境界性パーソナリティ障害・たなかみるさん〜」
精神障害もっと理解を▽心の内描く漫画家

境界性人格障害がある漫画家・たなかみるさんを紹介する。
夫と子供二人と暮らすたなかさんは、自らの障害について本を出版した。現在も家族関係や治療について作品を執筆中だ。自己コントロールが極めて困難で、性格の異常という誤解や偏見も根強い。十代のころから「自分は無価値だという感覚」「白か黒しかない極端な思考」などに悩まされてきた。漫画で障害との葛藤（かっとう）や家族関係を描くのは「障害を言い訳にせず前向きに生きる姿を子供たちに見せたい」という思いからだ。家族の理解や主治医への信頼を力に、障害と向き合うたなかさんの姿を描く。

■『知るを楽しむ選　人生の歩き方』（10:05〜10:30 NHK）
「宮本亜門　僕が居場所を見つけるまで」
第1回「引きこもりからの脱出」　宮本亜門

■スーパーニュース（17:15〜 フジテレビ）
首を絞めろ…謎の声 統合失調症と闘う人々 有名大生を襲った幻聴 閉鎖病棟内からの告白 母の思いは