バンド活動再開…の準備（笑）

＜本日の番組の紹介＞
『発掘！あるある大事典』（21:00〜フジテレビ）
「胃痛や胸焼け・不快胃のトラブル徹底回復法」
　タイプ別原因発見、ピロリ菌

日常生活が胃に及ぼす影響について解説する。
最近は、胃液が過剰分泌したり、胃の入り口が緩んで胃液が逆流しやすい人が多いという。猫背、ウエスト回りのきつい衣服やベルト、肥満などが、常に胃を圧迫している格好になり、入り口の緩みの原因になることを伝える。また、胃の活動と休息の切り替えがうまくできていない状況のメカニズムや、胃壁がただれて炎症が起きる原因などについても取り上げ、それぞれの対処法を紹介する。

＜日記＞
実は、今、密かに（？）バンド活動再開の準備を進めている。
やっぱり、音楽を聴くだけの生活は、私には耐えられないのだ。それに、この前、『発掘！あるある大事典』で、リズム運動はセロトニンの分泌をよくするって言ってたし！ドラムを叩くと、病気じゃなかった頃（＝正常）の感覚に戻れるのは、リズム運動の効果のような気がしてならない。とにかく、このまま、家に引きこもっていては、自分がダメになってしまいそうなので、バンド活動を再開することにしたのである。
でも、まだ、ベースの人が見つかっていない。まぁ、今度は、完全オリジナルで、本格的にやる方向で話が進んでいるので、メンバーも、妥協せず、じっくりと探そうと思っている。…とは言っても、良い人材を求めるなら、自分が、もっとレベルアップしなくちゃいけないんだけどね…(;^_^A　最近、脚のむくみも、だいぶマシになったので、ドラムスクールも来月から再開しようと思う。少しでも、活き活きとした自分を取り戻せるといいな…