血液をサラサラに…

元チェッカーズの高杢禎彦がガンを告白し、西城秀樹は脳梗塞で緊急入院したと聞き、ちょっとビックリした。二人とも、まだ、40歳代なのに…
高杢なんて、まだ、40歳なのに、胃ガンが体のあちこちに転移して、死を覚悟の上での7時間に及ぶ大手術だったそうだ。でも、手術から半年経っても再発してないとのことなので、とりあえず、良かったが…
西城秀樹は、ろれつが回らないなんて、歌手にとっては致命的ではないか。2年前には多血症にもなったそうだが、脳梗塞も多血症も、血液がドロドロになることが原因で起こるらしい。西城秀樹は、日頃、あまり水分を摂らないそうなので、それが良くなかったのかもしれない。
私は、強迫のせいで、横になって寝れなかったり、疲れや寝不足で、脚が非常にむくみやすいのだが、それは、ドロドロになった血液が脚にたまっているからだと思う。なので、血液をサラサラにするという納豆・ラッキョウ・ココア等の食品を、毎日、欠かさず、摂るようにしている。そのせいか、最近は、脚のむくみがだいぶマシになった。やっぱり、日頃から、食べる物にも気を使うことが大事なんだろうね。