進歩
2004年4月27日 melodyの症状・考え方等また、ガスや電気等が止められる時期になってしまったので、今日は、早朝から支払いの準備に追われた。
何度も日記に書いているけど、私は、強迫のせいで、いつも、公共料金の支払いが非常に苦痛&時間がかかる(理由は、2004年12月27日の日記(左の『myテーマ一覧』→「melodyの主な症状」)参照)。つい先日、まとめて2ヶ月分、支払ったばかりだと思ってたのに、2ヶ月って早いな…(^-^;
今回も、考えただけでも苦痛だったけど、やり始めてみたら意外と汚れが気にならなかった。いつもなら、汚い(と思い込んでいる)封筒の外側の面に付かないように支払い用紙を取り出さなければ気が済まないので、封を開けてから、一度、手をよく洗ってから用紙を取り出すのだが、ナント!今日は、手を洗わずに取り出すことが出来たのだ(←普通の人から見ればバカみたいと思われるだろうけど、私にとっては、ものすごい進歩なのだ)。最近、症状が良くなってるからか、それとも、ひどく疲れていたからか、時間が無かったからか、または、それらの相乗効果(?)なのか、とにかく、汚いと思う感覚はあっても、そんなこと どうでもいいと思った。そして、いつもなら、封筒を持った手を洗わずに触った用紙でコンビニで支払いをしたら、そのコンビニが汚染されてしまうと思うんだけど、今日は、その用紙でコンビニで支払いを済ませたあと、前回のように、そのコンビニで、ちゃんと買い物も出来た^^
まだ、汚いという感覚はあるけど、今日は、どうでもよくなってたし、普通に買い物も出来たってことは、日常生活に支障を来たさない程度になってることになる。イイ感じだ^^
私の場合は、症状に全く波が無いので、悪くなる時はどんどん悪化する一方だったけど、良くなって来てからは逆戻りもしてない。なので、この調子なら、本当に強迫が治るかな?^^
何度も日記に書いているけど、私は、強迫のせいで、いつも、公共料金の支払いが非常に苦痛&時間がかかる(理由は、2004年12月27日の日記(左の『myテーマ一覧』→「melodyの主な症状」)参照)。つい先日、まとめて2ヶ月分、支払ったばかりだと思ってたのに、2ヶ月って早いな…(^-^;
今回も、考えただけでも苦痛だったけど、やり始めてみたら意外と汚れが気にならなかった。いつもなら、汚い(と思い込んでいる)封筒の外側の面に付かないように支払い用紙を取り出さなければ気が済まないので、封を開けてから、一度、手をよく洗ってから用紙を取り出すのだが、ナント!今日は、手を洗わずに取り出すことが出来たのだ(←普通の人から見ればバカみたいと思われるだろうけど、私にとっては、ものすごい進歩なのだ)。最近、症状が良くなってるからか、それとも、ひどく疲れていたからか、時間が無かったからか、または、それらの相乗効果(?)なのか、とにかく、汚いと思う感覚はあっても、そんなこと どうでもいいと思った。そして、いつもなら、封筒を持った手を洗わずに触った用紙でコンビニで支払いをしたら、そのコンビニが汚染されてしまうと思うんだけど、今日は、その用紙でコンビニで支払いを済ませたあと、前回のように、そのコンビニで、ちゃんと買い物も出来た^^
まだ、汚いという感覚はあるけど、今日は、どうでもよくなってたし、普通に買い物も出来たってことは、日常生活に支障を来たさない程度になってることになる。イイ感じだ^^
私の場合は、症状に全く波が無いので、悪くなる時はどんどん悪化する一方だったけど、良くなって来てからは逆戻りもしてない。なので、この調子なら、本当に強迫が治るかな?^^
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