久々のステーキ♪

お正月以降、おせち料理とか和食ばかり食べてたので、洋食が恋しかったんだけど、今日、やっと、食べることが出来た！＾＾しかも、牛フィレステーキ♪やっぱり、しっかり肉類を食べないと、元気が出ないし、病気にもよくないよね！＾＾
が、しかし！あとが続かない…また、家に食料がなくなって来てしまった…(-_-;)
足、早く治らないかな…今回は、なかなか手ごわい…
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＜本日の番組の紹介＞
■『福祉ネットワーク』10/12の再放送（20:00〜20:29 教育テレビ）
アンコール
『母親をうつが襲う　第2回　子育て主婦の“うつ”』
母親うつ病子育て主婦があぶない実態と対策

子育て中の母親に広がる「うつ病」についてお伝えする3回シリーズの2回目。密室での子育てからくる孤独感や不安感、母親同士の人間関係が原因でおこるうつ。特に外に出る機会の少ない主婦たちが、最も危険にさらされているという。どうすれば危機を乗り越えることが出来るのか?　克服に向けた自治体の動きなどを交えて紹介する。