少しは良くなって来てるのか…
2005年4月26日 melodyの症状・考え方等今日は、2か月分の公共料金の支払いをした。
また、期限ギリギリ…“期限”って、通常の支払い期限じゃなくて、電気が止められる期限ね…(^-^;
あっ、でも、電気は、たしか、いつも2度、督促があるから、1度目ってことは、まだ、大丈夫だったかも！（笑）もし、そうだとすると、ガスの期限は28日だったから、いつもより早めに済ますことが出来たってことになる♪(*^-^*)v ←けっして、得意げになることではない
…というか、なんか最近ね、支払いが、前ほど大変じゃないのよね。べつに、不潔感が減ったわけじゃないんだけど、“どうせ汚いんだから、自分一人で いくらキレイにしても意味が無い”みたいな感じかな…まぁ、やっぱり、普通の人よりは何度も手を洗ったり、詳細を記録（PCに入力）したりして、時間はかかるけど…コンビニへ行ったら（支払いに）、ごほうびに（？）美味しそうなデザートでも買って帰ろうと思ったら、だいぶ苦痛から開放されて頑張れた！（笑）
最近、お風呂（←平均3時間半）の時間も速くなって来てるかも！
出かける前の お風呂の話だけど、例えば、みなとみらいに行った日(4/19)は2時間14分、ドラムのレッスンの日(4/22)は、ナント！1時間49分だったのだ！(*^-^*)v 私が1時間台で お風呂から出られたのは、一体、何年ぶりだろう！？
でも、お風呂の中でやることが減ったわけではないし、時間に追われている出かける前のお風呂は、失敗して やり直しになったりすることがないように ものすごく神経を集中させるので、時間が短くても大変だけど…(^-^;
結局、不潔感が減ってるわけじゃないけど、トータル的に見れば、ラクにはなって来てるのかな…
あっ、ちなみに、ごほうび（？）のデザートは2つも買っちゃった！（笑）
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■4/19の日記（みなとみらい）、写真を追加しました。
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＜本日の番組の紹介＞
■『福祉ネットワーク』再放送（13:20〜20:49 教育テレビ）
「シリーズ うつ社会・日本 第3回 女ざかりをくれた"うつ" 〜女優 木の実ナナさん〜」
ミュージカルにドラマに、幅広く活躍する女優・木の実ナナさん。仕事に打ち込んでいた40代なかば、更年期障害を患ったのをきっかけに うつ病を発症した。自殺まで考えるほど思い詰める日々だったが、周りの協力と治療が功を奏し、見事復帰。2000年には製薬会社の治験広告で自らの体験を告白し、人々に勇気を与えた。今では うつが人生を考え直すいい転機になったと語る木の実さんに、うつとの付き合い方をじっくりと伺う。
■『スーパーピアノレッスン〜モーツァルト〜』第3回（19:25〜19:50 教育テレビ）
モーツァルトの音楽を通して、ピアノを弾く喜びを深める。
17回にわたって名ピアニスト、フィリップ・アントルモンが登場。モーツァルトゆかりの音楽の都ウィーンで、各国から集まった音楽家をめざす若者たちにテクニックを指導し、音楽表現について熱く語りかける。番組では、アントルモンによるモーツァルトのソナタや小品などの名曲のレッスンと模範演奏、さらにモーツァルトを生んだヨーロッパの歴史的な土壌や文化も伝えながら、多角的に音楽のすばらしさに迫る。
「ピアノのおけいこ」の伝統を踏まえたNHKならではの「スーパーピアノレッスン」で、ピアノの実力を一歩飛躍させる。
■『福祉ネットワーク』（20:00〜20:29 教育テレビ）
「シリーズ うつ病社会・日本 第4回 うつ社会への処方せん 〜心理学者 河合隼雄さん〜」
心理療法からファンタジーの分析、ひいては日本人論に至るまで多彩な活躍で知られる河合隼雄さん。河合さんは、うつ社会の問題点は、人間らしい関係が無くなったことだと考えている。たとえば、以前は何を買うにも人とのやりとりが必要だったが、今は便利な機械がそれに替わってくれる。「働く人の疲労やストレスの訴えを理解するときに心のエネルギーという観点から考えると面白いと思います」。河合さんの処方箋に耳を傾ける。
■『名探偵モンク2』（22:00〜22:45 NHK BS2）
2005年3月29日（火）放送開始！全23話
http://www3.nhk.or.jp/kaigai/monk2/index.html
（『名探偵モンク』第1シリーズの再放送 3月28日から毎週 月〜木の朝5:00〜）
サンフランシスコ警察の元刑事エイドリアン・モンク。妻を殺害されその事件が迷宮入りとなって以来、モンクは妄想や強迫観念に捉われてしまった。
目に見えない細菌、高いところや暗い場所、群衆、そしてミルクさえもが彼の心を脅かす…
今日もモンクは奮闘する。犯罪と、そして自らの心と…
また、期限ギリギリ…“期限”って、通常の支払い期限じゃなくて、電気が止められる期限ね…(^-^;
あっ、でも、電気は、たしか、いつも2度、督促があるから、1度目ってことは、まだ、大丈夫だったかも！（笑）もし、そうだとすると、ガスの期限は28日だったから、いつもより早めに済ますことが出来たってことになる♪(*^-^*)v ←けっして、得意げになることではない
…というか、なんか最近ね、支払いが、前ほど大変じゃないのよね。べつに、不潔感が減ったわけじゃないんだけど、“どうせ汚いんだから、自分一人で いくらキレイにしても意味が無い”みたいな感じかな…まぁ、やっぱり、普通の人よりは何度も手を洗ったり、詳細を記録（PCに入力）したりして、時間はかかるけど…コンビニへ行ったら（支払いに）、ごほうびに（？）美味しそうなデザートでも買って帰ろうと思ったら、だいぶ苦痛から開放されて頑張れた！（笑）
最近、お風呂（←平均3時間半）の時間も速くなって来てるかも！
出かける前の お風呂の話だけど、例えば、みなとみらいに行った日(4/19)は2時間14分、ドラムのレッスンの日(4/22)は、ナント！1時間49分だったのだ！(*^-^*)v 私が1時間台で お風呂から出られたのは、一体、何年ぶりだろう！？
でも、お風呂の中でやることが減ったわけではないし、時間に追われている出かける前のお風呂は、失敗して やり直しになったりすることがないように ものすごく神経を集中させるので、時間が短くても大変だけど…(^-^;
結局、不潔感が減ってるわけじゃないけど、トータル的に見れば、ラクにはなって来てるのかな…
あっ、ちなみに、ごほうび（？）のデザートは2つも買っちゃった！（笑）
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■4/19の日記（みなとみらい）、写真を追加しました。
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＜本日の番組の紹介＞
■『福祉ネットワーク』再放送（13:20〜20:49 教育テレビ）
「シリーズ うつ社会・日本 第3回 女ざかりをくれた"うつ" 〜女優 木の実ナナさん〜」
ミュージカルにドラマに、幅広く活躍する女優・木の実ナナさん。仕事に打ち込んでいた40代なかば、更年期障害を患ったのをきっかけに うつ病を発症した。自殺まで考えるほど思い詰める日々だったが、周りの協力と治療が功を奏し、見事復帰。2000年には製薬会社の治験広告で自らの体験を告白し、人々に勇気を与えた。今では うつが人生を考え直すいい転機になったと語る木の実さんに、うつとの付き合い方をじっくりと伺う。
■『スーパーピアノレッスン〜モーツァルト〜』第3回（19:25〜19:50 教育テレビ）
モーツァルトの音楽を通して、ピアノを弾く喜びを深める。
17回にわたって名ピアニスト、フィリップ・アントルモンが登場。モーツァルトゆかりの音楽の都ウィーンで、各国から集まった音楽家をめざす若者たちにテクニックを指導し、音楽表現について熱く語りかける。番組では、アントルモンによるモーツァルトのソナタや小品などの名曲のレッスンと模範演奏、さらにモーツァルトを生んだヨーロッパの歴史的な土壌や文化も伝えながら、多角的に音楽のすばらしさに迫る。
「ピアノのおけいこ」の伝統を踏まえたNHKならではの「スーパーピアノレッスン」で、ピアノの実力を一歩飛躍させる。
■『福祉ネットワーク』（20:00〜20:29 教育テレビ）
「シリーズ うつ病社会・日本 第4回 うつ社会への処方せん 〜心理学者 河合隼雄さん〜」
心理療法からファンタジーの分析、ひいては日本人論に至るまで多彩な活躍で知られる河合隼雄さん。河合さんは、うつ社会の問題点は、人間らしい関係が無くなったことだと考えている。たとえば、以前は何を買うにも人とのやりとりが必要だったが、今は便利な機械がそれに替わってくれる。「働く人の疲労やストレスの訴えを理解するときに心のエネルギーという観点から考えると面白いと思います」。河合さんの処方箋に耳を傾ける。
■『名探偵モンク2』（22:00〜22:45 NHK BS2）
2005年3月29日（火）放送開始！全23話
http://www3.nhk.or.jp/kaigai/monk2/index.html
（『名探偵モンク』第1シリーズの再放送 3月28日から毎週 月〜木の朝5:00〜）
サンフランシスコ警察の元刑事エイドリアン・モンク。妻を殺害されその事件が迷宮入りとなって以来、モンクは妄想や強迫観念に捉われてしまった。
目に見えない細菌、高いところや暗い場所、群衆、そしてミルクさえもが彼の心を脅かす…
今日もモンクは奮闘する。犯罪と、そして自らの心と…
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