＜本日の番組の紹介＞

■『福祉ネットワーク』再放送（13:20〜20:49 教育テレビ）
「シリーズ　働き盛りのうつ病　第1回　自殺を防ぐために」
▽家族や企業の対応は

働き盛りの世代に広がる「うつ」への対応についてお伝えする2回シリーズ。
第1回は、うつによる自殺を防ぐために何が必要なのかを考える。実際に自殺に至った例や、職場のとりくみをVTRで紹介しながら、周囲の人々が自殺防止のために気をつけなければならないポイント、職場におけるメンタルヘルスの対策の最前線についてお伝えする。

■『スーパーピアノレッスン〜モーツァルト〜』（19:25〜19:50 教育テレビ）

モーツァルトの音楽を通して、ピアノを弾く喜びを深める。
4月より17回にわたって名ピアニスト フィリップ・アントルモンが登場。モーツァルトゆかりの音楽の都ウィーンで、各国から集まった音楽家をめざす若者たちにテクニックを指導し、音楽表現について熱く語りかける。番組では、アントルモンによるモーツァルトのソナタや小品などの名曲のレッスンと模範演奏、さらにモーツァルトを生んだヨーロッパの歴史的な土壌や文化も伝えながら、多角的に音楽のすばらしさに迫る。「ピアノのおけいこ」の伝統を踏まえたNHKならではの「スーパーピアノレッスン」で、ピアノの実力を一歩飛躍させる。

■『福祉ネットワーク』（20:00〜20:29 教育テレビ）
「シリーズ　働き盛りのうつ病　第2回　家族が燃えつきないために」

うつ病は「人間関係を破壊する病」とも言われる。うつ病の患者と向き合う家族にとっての精神的負担は大きく、ときには家庭の崩壊も招きかねない。こうした現状を何とかしようと、うつ病の患者支援を行う民間団体MDAジャパンでは、3年前から家族のための支援プログラムを行っている。家族が燃えつきないためにはどんな工夫が必要なのか。支援プログラムに参加したある家族の体験を紹介しながら考えていく。

■『きょうの健康』（20:30〜20:45 教育テレビ）
「スッキリ眠れていますか？」ストレス不眠 解消のコツ

ストレスによる寝不足について解説する。ストレスによる一時的な不眠は誰にでもあること。しかし、一週間に三日以上の不眠が一カ月以上続く場合は慢性不眠と考えられ、うつ病などが隠れていることもあるので、原因を調べて対処する必要がある。不眠改善のためには、軽い運動をしたり、寝る前にぬるめの風呂に入ったりするなど、睡眠準備の体づくりをすることが大切だ。

〔きょうの健康　今週の放送予定〕
「スッキリ眠れていますか？」
（月）寝不足は万病の元
（火）ストレスによる寝不足
（水）高年齢者に多い不眠
（木）薬の正しい使い方
（金）20:00〜20:45 Q&A

■『名探偵モンク2』（22:00〜22:45 NHK BS2）
2005年3月29日（火）放送開始！全23話
http://www3.nhk.or.jp/kaigai/monk2/index.html
（『名探偵モンク』第1シリーズの再放送　3月28日から毎週 月〜木の朝5:00〜）

サンフランシスコ警察の元刑事エイドリアン・モンク。妻を殺害されその事件が迷宮入りとなって以来、モンクは妄想や強迫観念に捉われてしまった。目に見えない細菌、高いところや暗い場所、群衆、そしてミルクさえもが彼の心を脅かす…
今日もモンクは奮闘する。犯罪と、そして自らの心と…