■『きょうの健康』(20:30〜20:45 教育テレビ)
「心身の不調 ストレスが原因?(1)なぜ起こる」

頭痛、胃かいよう、狭心症、糖尿病などで、特定の原因が見つからない場合、その背景にはストレスが隠れていることが多い。人間の体には、自律神経、ホルモン、免疫の連携によって、体の状態を常に一定に保とうとする仕組みが備わっている。だが、ストレスが長く続いたりするとそのバランスが乱れ、症状が出る。そうした場合には、症状に対する内科的治療、薬物治療、ストレスの軽減など、体と心の両面からの治療が必要となる。

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